Capacetes De Bicicleta

Capacetes De Bicicleta

Entenda sua importância

Por Chris Woolston

Por que meu filho deveria usar um capacete?

Todos os anos, cerca de 350.000 crianças com menos de 15 anos são levadas às salas de emergência do hospital com ferimentos causados por acidentes de bicicleta - muitas delas lesões na cabeça que podem causar danos cerebrais e incapacidades ao longo da vida. Mas essas lesões são amplamente evitáveis se seu filho usa um capacete, o que reduz o risco em 85%, segundo a Comissão de Segurança de Produtos de Consumo dos EUA (CPSC, Consumer Product Safety Commission). É por isso que seu filho precisa usar um capacete toda vez que entra em sua bicicleta ou anda de bicicleta - e cada vez que anda de skate, anda de skate em linha, anda de skate ou anda de triciclo ou roda-gigante. Lembre-se, até mesmo uma bicicleta com rodinhas pode tombar.

Capacetes de bicicleta estão se tornando mais populares, mas eles ainda têm um longo caminho a percorrer. Em uma pesquisa nacional, apenas 29% das crianças disseram que usam uma bicicleta de capacete. (Curiosamente, 41% dos pais entrevistados acreditam que seus filhos usam um.) O uso de capacete ficou ainda mais baixo em um estudo do Centers for Disease Control and Prevention que relatou que apenas 15% das crianças usavam capacete na maioria das vezes ao andar de bicicleta. Se você acha que seu filho está seguro, é melhor verificar novamente.

Que tipo de capacete devo comprar?

Desde fevereiro de 1999, todos os capacetes de bicicleta têm que atender aos padrões de segurança padrão emitidos pela CPSC, então a marca não é tão importante quanto o ajuste e se seu filho usará o capacete. Mas este é um item que você não quer comprar em uma venda de garagem: um capacete usado pode ter escondido pontos fracos de acidentes anteriores. Além disso, os capacetes mais novos são mais leves, melhor ventilados e mais confortáveis do que nunca, para que seu filho não tenha nenhuma desculpa para não usar um!

Nenhum tipo de capacete é adequado para todas as crianças. As crianças geralmente precisam de um capacete de criança, por exemplo, que tenha uma forma arredondada para caber suas cabeças. Se você puder encontrar um novo capacete que seu filho realmente usará, então você fez a escolha certa - desde que seja aquele que atenda aos padrões estabelecidos pelas organizações de segurança de bicicletas.

Capacetes também variam de acordo com o esporte; verifique com sua loja local de esportes para obter informações sobre capacetes para skate e skate. Muitos planos de seguro de saúde também oferecem descontos especiais em capacetes para crianças.

Devo substituir o capacete antigo do meu filho por um novo?

Não se o capacete atende a um ou mais dos padrões voluntários de capacetes de bicicleta estabelecidos por organizações como ASTM, Snell ou ANSI. De acordo com a CPSC, os capacetes que atendem a esses padrões fornecem proteção suficiente para a cabeça do seu filho. Os produtos aprovados por essas associações têm um logotipo na caixa ou em um pequeno adesivo dentro do capacete.

Como meu filho deve usar o capacete?

Primeiro, certifique-se de que ela não coloque o capacete para trás e que ela aperte todas as correias. O capacete deve ficar bem ajustado e, muitas vezes, vem com espuma extra, para que você possa personalizar o ajuste. Gaste algum tempo consertando um novo capacete para que ele se encaixe bem - e reavalie-o todo ano para ver se você precisa remover alguns dos pedaços de espuma. Você deve ser capaz de deslizar um dedo sob o queixo facilmente. Quando você achar que o capacete está confortável, empurre a frente. Se você puder empurrá-lo para fora da testa, reajuste as correias um pouco mais confortavelmente. O capacete deve ser plano na cabeça do seu filho, não inclinado para trás. Se você puder ver toda a sua testa, pule o capacete para a frente.

Como convencer meu filho a usar o capacete?

Faça disso uma regra - sem capacete, sem andar de bicicleta - e cumpra-o. Se seu filho usa um capacete desde a primeira vez em um carrinho de bicicleta ou em uma roda grande ou triciclo, ela estará mais propensa a usar um capacete por toda a vida. (Nunca carregue uma criança menor de 1 ano em sua bicicleta, capacete ou não.) E dê um bom exemplo: se ela vir você usando um capacete a cada vez que for cavalgar, ela provavelmente usará um capacete também.

Se seu filho está acostumado a andar de cabeça descoberta, ou tem vergonha de usar um capacete ao redor de seus amigos, você tem um desafio maior. Explique que um acidente de bicicleta pode causar danos cerebrais permanentes ou até mesmo matá-la. Se ela ainda vacilar, verifique com a escola para encontrar um programa de segurança do capacete, onde as pessoas com ferimentos na cabeça falar com as crianças sobre a importância de usar um capacete. Além disso, deixe seu jovem escolher um capacete "legal" e decore-o com adesivos.

Os capacetes podem ser perigosos?

Os capacetes podem ser salva-vidas quando uma criança está de bicicleta, mas não estão seguros no parquinho. As crianças foram estranguladas pela tira de queixo quando seus capacetes de bicicleta ficaram presos no equipamento de jogo. Se seu filho gosta de andar de bicicleta no parque, certifique-se de que o capacete saia quando seus pés tocarem o chão.

Mais recursos

Pantell, Robert H. M.D., James F. Fries M.D., e Donald M. Vickery M.D. Cuidar de seu filho: Guia ilustrado de um pai para completar cuidados médicos, oitava edição. 2009. Da Capo Lifelong Books.

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Referências

Comissão de Segurança de Produtos de Consumo dos EUA. Alerta de segurança de capacete de bicicleta. http://www.cpsc.gov/cpscpub/pubs/5002.html

Comissão de Segurança de Produtos de Consumo dos EUA. Os pais devem ter em mente a segurança ao enviar as crianças de volta à escola. Agosto de 2006. http://www.cpsc.gov/cpscpub/prerel/prhtml06/06229.html