Descubra O Que É Preciso Para Salvar a Pele Do Seu Rosto

Quiz: Você sabe como salvar sua pele?

Por Willow Older

Qual é a melhor maneira de manter sua pele macia e suave? Ficando fora do sol, é claro. Mas isso não é tudo que existe para isso. Faça o nosso teste e descubra o que é preciso para salvar seu rosto.

1. A pele do seu rosto envelhece mais rápido que o resto de você porque:

a. Está exposto ao sol com mais frequência

b. Você usa isso para comunicar seus sentimentos

c. Está exposto a fumaça de cigarro com mais frequência

d. Tudo acima

2. A pele de vinte anos é naturalmente mais macia, úmida e mais flexível que a pele de 40 anos de idade. Verdadeiro ou falso?

Verdade

Falso

3. Qual das seguintes opções não está ligada a cigarros?

a. Diminuição do fluxo sanguíneo para o rosto

b. Linhas verticais ao redor dos lábios e olhos

c. Perda de vitamina E

d. A produção de radicais livres, moléculas de oxigênio que podem danificar as células da pele

4. Usar protetor solar com FPS 30 me protegerá contra danos causados pelo sol por duas vezes mais do que um com FPS 15. Verdadeiro ou falso?

Verdade

Falso

5. Lavar o rosto frequentemente com água e sabão é a melhor maneira de manter minha pele limpa e saudável. Verdadeiro ou falso?

Verdade

Falso

6. Estresse e hormônios podem tornar a acne um problema tanto aos 40 quanto aos 14. Verdadeiro ou falso?

Verdade

Falso

Seus resultados

1. A pele do seu rosto envelhece mais rápido do que o resto de você porque

A resposta correta é d. Tudo acima

Enquanto a luz do sol é a principal causa de rugas e manchas senis, a fumaça também pode causar danos ao seu rosto, assim como suas emoções. Ao contrário da maioria dos músculos do corpo, os que estão em seu rosto se prendem diretamente à pele, de modo que você pode piscar um sorriso ou franzir a testa ao comando. Após uma vida inteira de sorriso, cobiça e franzir a testa, a pele do seu rosto pode ficar esticada.

2. A pele de vinte anos é naturalmente mais macia, úmida e mais flexível que a pele de 40 anos de idade. Verdadeiro ou falso?

A resposta correta é: falso

Se você estivesse confinado dentro de casa toda a sua vida, longe da luz do sol e dos cigarros, sua pele pareceria apenas levemente diferente aos 40 anos, aos 20 anos. Se você é uma mulher, sua pele só começaria a ficar mais seca e mais fina. abordagem da menopausa à medida que seus níveis naturais de estrogênio começam a cair.

3. Qual das seguintes opções não está ligada a cigarros?

A resposta correta é: c. Perda de vitamina E

Fumar limita o fornecimento de sangue ao rosto, roubando as camadas subjacentes de nutrientes importantes; faz você enrugar e apertar os olhos repetidamente, gravando linhas finas ao redor da boca e dos olhos; e produz moléculas de oxigênio altamente reativas chamadas radicais livres que são prejudiciais às células saudáveis da pele. Mas não há evidências de que fumar reduz os níveis de vitamina E.

4. Usar protetor solar com FPS 30 me protegerá contra danos causados pelo sol por duas vezes mais do que um com FPS 15. Verdadeiro ou falso?

A resposta correta é: falso

O SPF 30 protege apenas um pouco melhor que 15, e não importa o quão alto seja o número, você ainda precisa reaplicar o protetor solar a cada duas horas enquanto estiver no sol (ou depois de estar na água). Lembre-se de começar a engordar cerca de 20 minutos antes de se dirigir ao ar livre, pois leva muito tempo para os produtos químicos começarem a funcionar.

5. Lavar o rosto frequentemente com água e sabão é a melhor maneira de manter minha pele limpa e saudável. Verdadeiro ou falso?

A resposta correta é: falso

A única coisa pior do que freqüentemente lavar o rosto é freqüentemente lavá-lo com sabão. Mesmo sabonete neutro pode secar e irritar a pele, embora o dano possa não aparecer até anos depois. Em vez disso, lave o rosto apenas uma vez por dia com água morna, usando um limpador suave e sem sabão.

6. Estresse e hormônios podem tornar a acne um problema tanto aos 40 quanto aos 14. Verdadeiro ou falso?

A resposta correta é: True

As espinhas não param na puberdade, e o estresse e os hormônios flutuantes ainda são os prováveis culpados mesmo depois do seu 21º aniversário. Os produtos de drogarias podem ajudar os adolescentes a combater defeitos, mas geralmente não são fortes o suficiente para a acne pós-adolescente. Para controlar os adultos, os dermatologistas podem prescrever baixas doses de antibióticos orais, cremes tópicos para a pele ou pílulas anticoncepcionais. Para casos graves, você pode tomar o medicamento Accutane, apesar de causar defeitos congênitos e não deve ser tomado se você planeja estar ou está grávida.

Veja mais artigos relacionados

Como cuidar da sua pele aos 60 e aos 70 anos de idade

Você sabe como evitar que a pele fique macerada?

Bolhas na pele

Referências

Entrevista com Albert Kligman, professor de dermatologia na Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia.

Academia Americana de Dermatologia

Mary Roach. Dê uma pausa à sua pele. Abril 1997. Saúde.

U.S. Food and Drug Administration. Isotretinoína (comercializada como Accutane) Informações da Cápsula. Março de 2006