Dieta balanceada auxilia na recuperação do câncer

Dieta balanceada pode ser chave para sobreviver o câncer

Fazer uma dieta de alta qualidade, nutricionalmente equilibrada, pode reduzir o risco de morte de um paciente com câncer em até 65%, sugere uma nova pesquisa. 

A dieta era uma que parecia ser "equilibrada" e "rica em nutrientes", com uma grande variedade de vegetais, frutas, grãos integrais, proteínas e laticínios.

Para explorar o impacto da nutrição sobre o câncer, quase 34.000 pessoas foram incluídas na pesquisa, que pediu a todos os participantes para oferecer um diário alimentar de 24 horas.

A equipe de pesquisa descobriu que aqueles que consumiram as dietas mais nutritivas tiveram um risco 65% menor de morrer - seja de câncer ou qualquer outra causa - do que aqueles que consumiram as piores dietas.

A investigação não avaliou a duração exata do benefício de sobrevivência. Apenas uma associação foi observada entre dieta e risco de morte, não um link de causa e efeito. Mas os pesquisadores observaram que a força total do benefício protetor de comer bem se manteve mesmo depois de cavar mais fundo para olhar para o risco específico de morrer de certos tipos de câncer.

"No entanto, as necessidades nutricionais podem variar durante o tratamento, a recuperação e a longo prazo", alertaram, "portanto, os sobreviventes de câncer devem trabalhar com seu médico para adaptar os conselhos sobre nutrição e atividade física à sua situação".

Os resultados foram publicados em 12 de junho na revista JNCI Cancer Spectrum.