Hemorróida: conheça os níveis e possibilidades de tratamento

Por Suprevida

Hemorróida, em certo sentido, lembra muito as varizes. Elas são veias localizadas no ânus ou no reto que incham ou inflamam. Durante o movimento intestinal elas se dilatam e voltam ao tamanho normal. Porém, o esforço repetido para evacuar, assim como ficar muito tempo sentado na privada – seja devido a prisão de ventre, seja porque as fezes estão muito duras – interferem no fluxo de sangue, fazendo com que ele se acumule e dilate as veias. Essa é a mesma razão pela qual grávidas costumam reclamar de hemorróidas. Durante a gestação, o útero pressiona as veias, também interferindo com o fluxo de sangue na região.

Infelizmente, o envelhecimento aumenta a chance de apresentarmos o problema. Com o passar dos anos, perdemos colágeno e, por isso, os vasos sanguíneos tendem a descer. Ao chegarmos na faixa dos 50 anos, diz o site da Faculdade de Medicina da Universidade Harvard cerca de metade de nós já teve algum dos clássicos sintomas de hemorróidas – dor no reto, sangramento ou coceira. Embora elas raramente sejam perigosas, elas costumam causar bastante incômodo e dor.

Tratamento
As hemorróidas, dependendo do tamanho e da gravidade, são classificadas nos níveis 1 a 4. Para a maior parte de nós, o tratamento costuma ser simples. O mais importante, são mudanças nos nossos hábitos.

• Comer mais fibras – Aumentar a ingestão de alimentos fibrosos, como brócolis, feijão, aveia, farelo de trigo, ajuda a diminuir o sangramento, a inflamação e o aumento da hemorróida.
• Tome diariamente um suplemento de fibras – Eles são de grande ajuda, especialmente para quem não consegue comer de 25 g a 30 g de fibras todos os dias.
• Aumente a ingestão de líquidos – Não precisa ser só água. Vale qualquer líquido – suco, chá etc.
• Caminhe – Caminhar de 25 a 30 minutos por dia, além de fazer bem ao coração, estimula a função intestinal.
• Vá ao banheiro a hora que sentir vontade de defecar. Outra boa dica. Programe um horário; por exemplo, depois de uma das refeições, e vá ao banheiro. Sente na privada por alguns minutos. Isso ajuda a estabelecer um hábito intestinal regular.
• Reduza o consumo de café, álcool e condimentos fortes como pimenta, para reduzir o desconforto.
• Banho de assento – Fazer um banho de assento em água morna ajuda a reduzir, e muito, a irritação e a coceira. Os especialistas costumam recomendar um banho de assento de 20 minutos após cada evacuação. Tome cuidado para secar.
• Troque o papel higiênico por lenços umedecidos, que ajudam a aliviar o desconforto, principalmente se a hemorróida estiver inflamada.
• Pomada – Há no mercado diversos cremes para hemorróidas, geralmente com anestésico, para aliviar a dor. Supositórios também ajudam a reduzir a inflamação e a dor local.

Agora, há certos casos em que é preciso fazer uma cirurgia para retirar a hemorróida. Há um outro procedimento, que consiste em colocar um dispositivo que faz a veia encolher. Só o seu médico poderá dizer qual deles é mais indicado para o seu caso.