O que é Gastrite e como tratá-la?

Você está se sentindo inchado, enjoado e com dor. O que está errado?

Pode ser gastrite, uma inflamação do revestimento do estômago que pode surgir repentina ou gradualmente. Também pode levar a outros problemas, de acordo com a Cleveland Clinic. Aqui, os especialistas exploram a gastrite, suas causas, fatores de risco, sintomas, tipos e tratamentos, incluindo mudanças na dieta que podem ser úteis.

Causas de gastrite

A gastrite ocorre quando algo causa fraqueza ou dano à barreira mucosa que protege a parede do estômago. De acordo com a Mayo Clinic, isso permite que os sucos digestivos danifiquem e inflamem o revestimento do estômago. Existem várias doenças e condições que podem aumentar o risco de gastrite, incluindo condições inflamatórias como a doença de Crohn.

Fatores de risco para gastrite

• Infecções bacterianas: A infecção causada pelo Helicobacter pylori (H. pylori) está entre as mais comuns do mundo, porém nem todos os portadores dessa infecção sofrerão de gastrite. Os médicos acham que a vulnerabilidade pode ser uma característica hereditária ou o resultado do tabagismo ou de escolhas alimentares.

• Uso regular de analgésicos: medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) costumam ser os culpados pela gastrite. Tomar esses remédios com muita frequência ou por longos períodos de tempo pode causar gastrite aguda ou crônica. Os nomes comuns dos AINEs são Advil, Motrin, Ibuprofeno e Aleve.

• Idade: À medida que envelhece, você desenvolve um risco aumentado de gastrite, pois o revestimento do estômago começa a afinar com o tempo. Os adultos mais velhos também tendem a sofrer de infecções por H. pylori ou doenças autoimunes com mais frequência.

• Uso excessivo de álcool: O álcool irrita e corrói o revestimento do estômago. Isso permite que os sucos digestivos danifiquem a parede do estômago. O uso excessivo de álcool tem maior probabilidade de causar gastrite aguda. Em um estudo recente no American Journal of Gastroenterology, o ex-presidente da Associação Espanhola de Gastroenterologia, Dr. Luis Bujanda, afirma que “o álcool facilita o desenvolvimento de gastrite superficial e gastrite atrófica crônica”.

• Estresse grave: Doenças graves, lesões, queimaduras ou infecções podem causar gastrite.

• Tratamento do câncer: muitos medicamentos quimioterápicos e radioterapia aumentam o risco de gastrite.

• Gastrite autoimune: ocorre quando o corpo ataca as próprias células do estômago. Isso é mais comum em pacientes que sofrem de outras doenças autoimunes. Também pode estar relacionado a uma deficiência de vitamina B-12.

• Outras doenças: incluem HIV/AIDS, doença de Crohn e doença celíaca.

Sintomas de gastrite

• Queimação, roendo ou dor na parte superior do abdômen
• Indigestão
• Náusea
• Vômito
• Sentindo-se cheio na parte superior do abdômen depois de comer
• Arrotos e soluços
• Vômito sangrento (vômito) ou fezes pretas
• Uma perda de apetite

Tipos de gastrite

Existem dois tipos principais de gastrite, erosiva e não erosiva, de acordo com a Cleveland Clinic:

• Gastrite erosiva (reativa): ocorre quando a gastrite causa inflamação e desgaste do revestimento do estômago. Gastrite alcoólica, corticosteróides, estresse por doenças ou lesões, infecções e uso excessivo de AINEs são mais frequentemente relacionados a esse tipo.
• Não erosivo: não causa desgaste do revestimento do estômago. A gastrite autoimune geralmente não é erosiva.
• dieta para gastrite

Enquanto os médicos costumavam sugerir dietas suaves para gastrite, isso não é mais recomendado. Abaixo estão alguns alimentos que podem ajudar na gastrite, bem como aqueles que devem ser evitados.

Alimentos que podem ajudar, de acordo com o Monte Sinai:

• Maçãs, aipo, cranberries (incluindo suco de cranberry), cebola, alho e chá podem impedir o crescimento de H. pylori
• Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais
• Alimentos ricos em vitaminas do complexo B e cálcio, como amêndoas, feijões, grãos integrais, folhas verdes escuras e vegetais do mar, como algas

Alimentos a evitar, de acordo com a Cleveland Clinic:

• Álcool e cafeína
• Alimentos e sucos ácidos
• Alimentos com alto teor de gordura e fritos
• Qualquer comida ou bebida que irrite seu estômago

Tratamento de gastrite

O tratamento que você recebe para a gastrite dependerá do tipo que você tem. Seu tratamento pode incluir um ou mais medicamentos para gastrite, diz a Cleveland Clinic.

• Antibióticos: ajudam a eliminar as infecções bacterianas que causam a gastrite.
• Antiácidos: Esta é a resposta para como aliviar a dor da gastrite rapidamente. No entanto, estes causam mais efeitos colaterais.
• Bloqueadores de histamina (Pepcid, Tagamet, Zantac): diminuem a produção de ácido estomacal.
• Inibidores da bomba de prótons (Prilosec, Prevacid, Nexium, Protonix): reduzem a quantidade de ácido que o estômago produz.

Viver com gastrite

A gastrite é uma condição muito tratável e a maioria dos pacientes é capaz de resolvê-la com cuidados médicos adequados e mudanças no estilo de vida. Caso não observe melhora com o tratamento prescrito, retorne ao consultório para avaliação mais aprofundada. Se você vir fezes pretas ou vômito vermelho brilhante, procure atendimento médico imediatamente.

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Escrito por: Miriam Jones Bradley