O nariz escorrendo do seu filho vai durar para sempre? Aqui está o que você precisa saber

Pode parecer que seu filho ou criança em idade pré-escolar tem o nariz sempre escorrendo, mas os especialistas dizem que isso é normal.

"Crianças com menos de 6 anos de idade têm em média seis a oito resfriados por ano, com sintomas que duram em média 14 dias", disse a Dra. Maria Mejia, professora associada de medicina familiar e comunitária no Baylor College of Medicine em Houston. “É muito normal que as crianças contraiam doenças com frequência à medida que seu sistema imunológico se desenvolve”.

A maioria desses resfriados ocorre entre setembro e abril, acrescentou Mejia. As crianças matriculadas em creches ou escolas são simplesmente expostas a muitos patógenos, vírus e bactérias, que seus sistemas imunológicos menos desenvolvidos simplesmente não conseguem combater.

"Uma regra geral é que, se seu filho melhorar após uma semana a 10 dias, provavelmente foi um resfriado", observou Mejia em um comunicado à imprensa de Baylor. "Se os sintomas persistirem por mais tempo e/ou parecerem surgir após a exposição a certas substâncias ou durante as mudanças sazonais, as alergias provavelmente são as culpadas."

Quando uma criança parece ter sintomas consistentes com uma alergia, o prestador de cuidados primários pode recomendar a visita a um alergista ou especialista em ouvido, nariz e garganta.

As crianças que apresentam sinais de um vírus devem consultar imediatamente um médico se apresentarem um ou mais de uma variedade de sintomas, incluindo recusa de beber qualquer coisa por um período prolongado, dificuldade para respirar ou respiração rápida e febre superior a 101 graus que dura mais de três dias. Outros sintomas preocupantes incluem olhos ficando vermelhos ou com secreção amarela, ou mudanças de comportamento, como irritabilidade ou letargia/diminuição da capacidade de resposta.

Os sintomas de uma infecção no ouvido – como dor, agitação ou puxões de orelha – também significam que é hora de consultar um médico.

Os pais podem ensinar aos filhos hábitos saudáveis para ajudar a prevenir doenças, incluindo a lavagem adequada das mãos. Eles devem aprender a lavar as mãos depois de usar o banheiro e, à medida que envelhecem, a lavá-las depois de assoar ou tocar o nariz. O desinfetante para as mãos é uma opção alternativa se água e sabão não estiverem disponíveis.

Ensine também as crianças a cobrir a boca ao tossir, usando a parte interna do cotovelo, para ajudar a prevenir a propagação de doenças.

Certifique-se de que as crianças comam refeições saudáveis, bebam bastante água e durmam o suficiente. Refeições balanceadas com vitaminas e minerais podem ajudar a fortalecer seu sistema imunológico.

Os pais também podem ajudar as crianças a se manterem saudáveis, mantendo-as atualizadas sobre as vacinas, incluindo as da COVID-19 e da gripe, aconselhou Mejia.

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Escrito por: Cara Murez