Suprimentos para bebês: a lista de verificação
Suprimentos para bebês: a lista de verificação
Esteja preparado para lidar com qualquer coisa
Por Sarah Henry
Como diz o lema dos escoteiros: Esteja preparado. Quanto melhor você estiver antes de seu bebê chegar, mais suave será sua transição para a paternidade. O que se segue é uma lista de verificação útil para que você possa ter certeza de que você tem a coisa certa a tempo para sua nova chegada.
Assento de carro infantil
Você não poderá sair do hospital sem uma cadeirinha infantil. Na verdade, se você não tiver um, o hospital pode emprestar um para você.
Bem antes de sua data de vencimento, comece a comprar um modelo leve e voltado para trás, projetado para bebês com menos de 20 quilos. Alguns assentos de carro são projetados para sair de uma base, o que permite que você mova seu bebê dormindo sem perturbá-la. Alguns projetos também se encaixam em rodas que se tornam um carrinho de passeio, o que significa uma transição a menos para o bebê.
Considere um assento conversível que possa ser usado tanto para recém-nascidos como para crianças pequenas. Um assento conversível é projetado para enfrentar a traseira do carro enquanto seu bebê pesa, no mínimo, menos de 20 libras. Esta é considerada a posição mais segura para uma criança pequena e a única maneira de andar de bicicleta.
Uma vez que seu bebê tenha um ano de idade e pesa pelo menos 20 libras, você pode virar o assento para que ele fique voltado para frente. No entanto, alguns bancos voltados para a retaguarda foram concebidos para se transformarem em lugares que comportam crianças até 35 libras, e a Academia Americana de Pediatria aconselha a utilização de um banco voltado para trás o maior tempo possível.
Tenha em mente que um assento conversível durará mais, mas não é tão portátil quanto um assento infantil. Independentemente do tipo que você escolher, leia as instruções fornecidas com seu assento de carro e, uma vez instalado, vá para o local de inspeção da Administração Nacional de Segurança no Trânsito nas Estradas. Eles vão verificar para ver se o seu assento de carro foi instalado corretamente. De acordo com um estudo da National Safe Kids Campaign, 85% dos assentos infantis estão instalados incorretamente.
Roupas
Durante as primeiras semanas, é melhor ter muitas roupas de fácil acesso: vestidos com partes de moletom, "macacões", ternos elásticos de uma peça só com fechos nas frentes e na parte de baixo que se abrem para facilitar o acesso às fraldas e camisetas de cabeça larga. e cavas.
O onesie é um milagre moderno para novas mães e pais. Ele não sobe, é de fácil acesso e mantém seu bebê confortável e confortável. Procure roupas de algodão de peça única macias e espaçosas e escolha tamanhos pelo menos três meses mais velhos do que a idade do seu bebê, a menos que seu bebê seja prematuro ou particularmente pequeno. Ela vai crescer e sair da roupa antes que você possa piscar, em alguns casos, mesmo antes que ela comece a usá-lo! É por isso que as roupas usadas são uma ótima idéia, especialmente nos primeiros meses.
Compre apenas roupas que permitam que você consiga a fralda do seu bebê em segundos, então procure por encaixes na virilha ou completamente na perna. Verifique se esses fixadores são resistentes o suficiente para segurar o bebê e a fralda. E escolha tecidos com pele sensível em mente. Evite material áspero ou áspero e costuras volumosas. O algodão é a sua melhor aposta: ele se sente bem na pele do seu bebê e respira bem, o que minimiza a erupção do calor.
Até mesmo um bebê precisa de extras sazonais. Ela precisará de um gorro tricotado de algodão, mesmo no verão, nos primeiros dois meses. Mesmo com algumas semanas de vida, ela precisará de um chapéu de sol de abas largas (os chapéus de legionário que cubram o pescoço e as orelhas são melhores) no verão e um chapéu quente, lanoso ou felpudo que cobre as orelhas no inverno. No inverno, luvas para bebês (esqueça luvas) e um bunting ou bolsa de bebê com zíper ou capuz funcionará bem.
Berço e roupa de cama
Se possível, compre um novo berço - os berços mais antigos, por mais bonitos que sejam, podem não atender aos padrões atuais de segurança. Se você pedir emprestado um berço ou comprar um de segunda mão, certifique-se de que ele esteja limpo, seguro e resistente, e que as ripas não estejam separadas por mais de 2 3/8 polegadas, para que a cabeça ou o corpo do bebê não possam passar. Além disso, os postes dos cantos não devem ser maiores que 1/16 de uma polegada (para que as roupas de seu bebê não sejam apanhadas), e a cabeceira e o estribo não devem ter recortes decorativos.
Você também precisará de um colchão firme, fácil de limpar e que se ajuste perfeitamente para que seu bebê não fique preso no espaço entre o colchão e o berço. Procure por um protector de colchão à prova de flanela, impermeável (mais frio e mais confortável do que o plástico liso ou capas de borracha) e um par de lençóis.
Não há necessidade - e de fato pode ser um risco de sufocação - de colocar um travesseiro, edredom, cobertor ou bichinho de pelúcia no berço de um bebê. Se você está preocupado em manter o bebê aquecido, tente prendê-lo em um saco de dormir fofo.
Se você precisar usar um cobertor, coloque o bebê com os pés no pé do berço, coloque um cobertor fino em volta do colchão, cobrindo-o apenas até o peito.
Quanto aos pára-choques, o júri ainda está de fora. A Comissão de Segurança de Produtos ao Consumidor recomenda que os pais se abstenham de colocar quaisquer objetos macios no berço, incluindo almofadas de pára-choque. No entanto, a Academia Americana de Pediatria (AAP) e o National Safety Council (Conselho Nacional de Segurança) os consideraram seguros, desde que sejam removidos quando o bebê for capaz de se levantar e ficar de pé.
Troca de fraldas
Uma mesa de troca (ou uma esteira acolchoada no chão) ajudará com o dever de fralda. Certifique-se de que o trocador é seguro, colocando-o contra uma parede (não uma janela), por isso não há perigo de seu bebê cair.
Escolha uma peça de mobília resistente e estável com um corrimão de 2 polegadas de altura ao redor dos quatro lados. Se o seu trocador ou cômoda não tiver grades de proteção, procure um trocador côncavo no qual o meio é ligeiramente inferior aos lados. A almofada de mudança também deve ter um cinto de segurança. Prenda o trocador na mesa usando os fixadores fornecidos.
Durante as trocas de fralda, use o cinto de segurança e, ao mesmo tempo, mantenha uma mão no bebê para segurança extra. Mantenha todos os equipamentos de mudança - fraldas, lenços e outros acessórios - ao alcance das mãos, mas fora do caminho do seu bebê.
Se você usar um tapete acolchoado no seu trocador de fraldas, apenas certifique-se de que está coberto com algo que é fácil de lavar. Você também pode precisar de um balde de fraldas (ou dois, se você estiver indo para lavar suas próprias fraldas para que você possa separar o molhado do sujo). Pegue algo que tenha uma boa vedação para que seu viveiro não comece a cheirar. Se você usa um serviço de fraldas, eles geralmente fornecem um balde.
Se você estiver usando fraldas descartáveis, você pode querer verificar a gama de baldes e desodorantes disponíveis em lojas de bebê, assim você não terá que fazer uma viagem para o lixo após cada troca de fralda.
Armário de medicamentos
Você pode já ter alguns desses itens em seu armário de remédios ou kit de primeiros socorros, mas é inteligente agrupar suprimentos médicos juntos em uma bolsa ou caixa para que você possa pegá-los quando precisar lidar com doenças comuns do bebê, como assaduras, febres e os fungos. Apenas certifique-se de manter esses suprimentos fora do alcance do bebê.
Itens para ter em mãos incluem: um termômetro digital, cortador de unha bebê, uma seringa de bulbo nasal aspirador (muitas vezes dado a mães no momento da entrega), cotonetes, um conta-gotas, creme assaduras, vaselina, pomada antibacteriana, um variedade de tiras de bandagem e compressas de gaze, e um guia de primeiros socorros.
Carrinho de criança
Procure modelos que possam ser dobrados para os recém-nascidos e para bebês mais velhos, bem como para uma posição sentada e ereta, para quando o bebê puder sentar-se. Um capuz oferece boa proteção contra os elementos - especialmente o sol. Procure por cintos de segurança confiáveis. De acordo com a Fundação Nemours, o design mais seguro é a restrição "T", na qual uma fivela conecta a cinta de gancho e cintos de cintura.
Além disso, verifique a estabilidade do carrinho, pressionando levemente as alças - ele deve resistir a tombar para trás. A manobrabilidade também é importante. Você deve ser capaz de dirigir o carrinho em linha reta com uma mão. O guidão deve estar na altura da cintura ou um pouco abaixo. Se você ou seu parceiro forem altos, veja se um carrinho de bebê que você gosta pode ser equipado com extensores de alça para reduzir a tensão nas costas quando você está passeando.
Existem modelos para quase todos os tipos de terreno, então pense em como você vai usá-lo antes de comprar. Muitas pessoas têm mais de um carrinho para diferentes situações - uma leve para ir à cidade ou fazer viagens e outra mais robusta para correr.
Suprimentos de banho
Você não precisa muito. Durante os dias de recém-nascidos do seu bebê, você vai querer dar banhos de esponja até que o cordão umbilical caia e, se você tiver um menino circuncidado, espere até que a circuncisão se cure.
Para o banho de esponja de um recém-nascido, você precisará de alguns princípios básicos: toalhas grossas sobre as quais colocar o bebê, panos macios, uma bacia ou pia limpa, sabonete e xampu suave para bebês e uma toalha de bebê com capuz. Uma vez que ele está pronto para um banho na banheira do bebê, você pode usar uma banheira de bebê de plástico ou a pia da cozinha, desde que a torneira é o tipo que pode sair do caminho. Uma pia grande forrada com uma toalha ou tapete de borracha, ou uma banheira de plástico equipada com uma grande esponja que sustenta seu bebê é uma boa escolha nos primeiros seis meses, quando seu bebê não consegue sentar-se sozinho.
Nunca deixe seu bebê sozinho no banho, mesmo quando ele puder se sentar. E evite os anéis de banho do bebê - eles podem ser um risco de afogamento se tombarem ou prenderem um bebê por baixo. Um bebê pode se afogar em apenas alguns centímetros de água.
Ao contrário do que você pode ver na publicidade de produtos para bebês, seu bebê normalmente não precisa de loções especiais, óleos ou pós. Se a pele do seu bebê estiver muito seca, você pode aplicar um hidratante para bebês não perfumado ou óleo após o banho. Procure por loções projetadas especificamente para pele infantil, porque elas geralmente contêm ingredientes que são suaves em pele delicada. Evite produtos com perfumes ou produtos químicos que possam causar irritação.
Antes de tomar banho, use uma toalha, uma esponja, um xampu suave para bebês e sabão na mão. Depois, você pode usar tosquiadeiras de unhas infantis (as unhas são mais fáceis de aparar após imersão em água), pomada de assaduras (se necessário) e uma escova ou pente de cerdas macias (assumindo que seu recém-nascido tenha algum cabelo). Você também vai querer tomar um copo perto da banheira para enxaguar o cabelo e derramar água sobre o bebê para mantê-lo aquecido.
Os seguintes itens não são estritamente necessários, mas é bom ter:
Uma cadeira de balanço
Uma cadeira de balanço ou um planador é um acessório adorável que permite que você ou seu parceiro se sentem confortáveis enquanto alimentam ou acalmam seu bebê. O movimento de balanço tem o benefício adicional de enviar seu filho (e talvez você também) para dormir. (Se você quer um roqueiro deslizante, certifique-se de pegar um com o lado da plataforma de madeira em vez de stiles com espaços que um pouco de mão ou pé poderia ser amassado).
Dependendo da facilidade com que seu bebê dorme, você também pode considerar fazer um balanço do bebê. Os balanços, que operam com temporizador, são conhecidos por induzir o sono em alguns dos bebês mais exigentes, que não ficam acordados para protestar enquanto você os leva para o berço.
Monitor de bebe
Alguns pais juram pelo conforto que um monitor de bebê traz, sabendo que podem ouvir o bebê se estiverem em outro cômodo da casa. Outros pais têm lares pequenos, bebês com gritos altos ou ambos, então um monitor não está na sua lista de deveres. Um bom item para emprestar, se você puder, para ver se é algo que você vai usar.
Portador de bebê
Um porta-soft wearable, da frente, pode ser maravilhoso para unir e acalmar, e permite que você ou seu parceiro acompanhem sua vida diária com seu bebê a bordo e com as mãos livres para outras atividades. Certifique-se de que esteja sempre bem preso, que o rosto dele não esteja obstruído pelas costas e que ele não pareça estar muito quente ou com muito frio.
Lingas de bebês são boas para amamentar, mas a Comissão de Segurança de Produtos ao Consumidor recomenda não usar uma até que seu bebê tenha pelo menos quatro meses de idade e consultar seu pediatra sobre o uso de bebês prematuros, gêmeos, com saúde delicada ou abaixo do peso. Bebês com apenas alguns meses de idade não conseguem controlar suas cabeças por causa dos músculos fracos do pescoço, e o CPSC adverte que o tecido do estilingue pode pressionar o nariz e a boca de um bebê, bloqueando a respiração do bebê e rapidamente sufocando-o.
Bebês pequenos também podem sufocar se a cabeça deles for empurrada contra o peito na tipóia, dificultando a respiração. Se você carregar seu bebê mais velho em uma tipóia, certifique-se de ler as instruções, levar seu bebê na tipóia na posição em que você o seguraria em seus braços e garantir que seu rosto não seja coberto ou esmagado contra seu peito ou a fábrica. Você também deve ser capaz de beijar o topo de sua cabeça.
Quando seu bebê é maior - e capaz de manter a cabeça erguida - você pode querer considerar a opção de carregá-la em uma mochila projetada para bebês.
Assento insuflável
Estes podem ser inestimáveis para quando você precisa correr para o banheiro, pegar o telefone, ou apenas dar um descanso aos seus braços. Um assento inflável é um dispositivo útil para se ter quando precisar colocar o bebê para baixo por um minuto ou dois. Procure por designs que reclinem ligeiramente e permitam que seu bebê balance suavemente. Alguns vêm equipados com uma barra de brinquedos para entretenimento adicional. Nunca deixe seu bebê dormir lá ou ficar no assento saltitante (ou baby swing) quando você estiver fora do quarto por um longo período, embora a cabeça dele possa estar pendurada de uma maneira que dificulte a respiração.
Brinquedos do bebê
Embora seja tentador correr para uma loja de brinquedos e chegar em casa cheio de guloseimas, os recém-nascidos realmente não precisam de muito para se entreter. Desde que uma criança não pode segurar as coisas ou sentar-se, ele está realmente mais interessado em coisas que ele pode olhar ou ouvir. Boas escolhas para um bebê novo incluem um móvel para acima da mesa de troca, de preferência um com cores e padrões de alto contraste, porque estes são os mais fáceis de ver. Um espelho inquebrável que você pode prender ao lado de seu berço ou pendurar perto de seu trocador também proporcionará diversão, muito antes que ela perceba que a reflexão é realmente ela.
Maneiras de fazer música
Tente canções de ninar e outras melodias suaves. Uma caixa de música ou sinos de vento são uma maneira bem-vinda de acalmar um pouco de alma. Meias e chocalhos de pulso macios podem proporcionar entretenimento sem fim, à medida que os movimentos do seu bebê fazem barulho. Ela vai gostar de assistir e ouvir o que você pode fazer com brinquedos sensoriais, tais como personagens de pano macio que guinchos ou livros de pano com cores de contraste vivas que sussurram ou se sentem sedosas ao toque. Quando ela for um pouco maior, ela tentará bater nesses brinquedos sozinha.
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Referências
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